Günümüzde biz anneler, çocuklarımızın tükettiği gıdalara oldukça dikkat ediyoruz. Zihinsel ve bedensel gelişimleri ile ilgili oldukça faydalı yazılar ve bilgiler sayesinde, pek çoğumuz beslenmenin öneminin farkındayız. Fakat bazı gıdalar, şahsi takdirimizden çok mecburen tüketilmesi gerekenler listesinde. Bunlardan biri de süt. Bizim evde, süt tüketimini tek başına sağlayamadığım için süt ile ...
Daha okuyunKalp krizini 5 bardak çayla yenin
Hollanda Sağlık Konseyi günde beş bardak siyah çay içmenin felç, tansiyon ve kalp krizi riskini önemli oranda azalttığını açıkladı.
Daha okuyunOsteoporozu günde 2 bardak süt ile yenin
Halk arasında kemik erimesi adıyla bilinen hastalığa yakalanma riskinin kadınlarda daha yüksek olduğunu belirten uzmanlar, 50 yaşın üzerindeki herkesin günde iki bardak süt içerek hastalık riskini azaltabileceklerini kaydediyor.
Daha okuyun