Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX
Ev / Etiket

Etiket

Doğum kontrol hapı kullananlar dikkat!

Genel toplumdaki sıklığa baktığımızda her 20 kişiden birinin o sırada Depresyonda olduğunu söyleyebiliriz. Toplumsal yaşanan travmalar, ekonomik problemler ve sosyal hayattaki sorunlar bu sıklığı daha da arttırabilir. Depresyondaki birey, çökkün, mutsuz, ağlamaklı veya kederli ruh halindedir. Bazı bireylerde bu durum kendini aşırı sinirlilik, kızgınlık veya çabuk öfkelenme şeklinde de gösterebilir. ...

Daha okuyun

Çağın vebası depresyon

Uzmanlar, gençlerde davranış sorunu gözlemlenmesi durumunda, mutlaka depresyonun araştırılması gerektiğini belirtti. Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul, gençlerde daha önceden olmayan davranış sorunları görülmesi durumunda problemin mutlaka ciddiye alınarak, gerekli adımların atılması gerektiğini vurguladı. Yetişkinlerde kendini mutsuzluk ve ağlama isteği şeklinde gösteren depresyonun gençlerde tam tersi etki oluşturduğuna işaret eden Yurdakul, “Gençler, ...

Daha okuyun

İşte depresyona karşı kalkanınız!

Hastalıkların temel sebebi olan beslenme bozukluğu depresyona neden oluyor. Kalsiyum, magnezyum ve çinko mineralleri ile sarımsak, enginar, yumurta ve balık, hayatı kısıtlayan bu rahatsızlığa karşı kalkan görevi görüyor. İnsan yaşamı boyunca yüzde 10 veya 20 oranında görülen bir duygu-durum bozukluğu olan depresyon için birçok risk etmeni bulunuyor. Kalıtımsal faktörler, hormonal ...

Daha okuyun

Uykusuzluk öldürüyor!

Yapılan araştırmaya göre yetişkinlerin günde en az 7 saat, en fazla 9 saat uyuması gerekiyor. Peki yeterince uyumazsanız ne olur? İşte uykusuzluğun zararları… Hafızayı ve beyni etkiliyor Gece yeterince uyumadığınızda ertesi gün konsantrasyon, odaklanma, problem çözme ve dikkat sorunu yaşayabilirsiniz. İyi bir uyku, zihinsel sağlık, düşünme ve öğrenmede önemli rol ...

Daha okuyun

Aşırı fedakarlık depresyona itiyor

Fedakarlığın, yapan ve yapılan açısından farklı anlamlar taşıdığını belirten Psikiyatrist Yrd. Doç. Dr.Rıdvan Üney, aşırı fedakarlığın depresyon sebebi olduğunu söyledi Fedakarlığın bir amaç uğruna veya gerçekleştirilmesi istenen herhangi bir şey için, kendi çıkarlarından vazgeçme anlamına geldiğini söyleyen Psikiyatrist/Psikoterapist Yrd. Doç. Dr.Rıdvan Üney, fedakarlığın da bir sınırı olması gerektiğini vurguladı. Üney, ...

Daha okuyun

Gebelikte depresyon bebeği olumsuz etkiliyor

Doç. Dr.Yazıcı, “Gebelik ve doğum sonrası dönemde görülen depresyon özellikle çocukları olumsuz etkiliyor. Sağlıklı bir anne olmadan sağlıklı bir bebeğin olması mümkün değil” dedi. Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Esra Yazıcı, gebelik ve doğum sonrası dönemde görülen depresyonun özellikle ...

Daha okuyun

Stres, çocuklarda depresyon sebebi

Uzmanı, çocuklarda zamanında müdahale edilmeyen stresin depresyon, anksiyete ve kaygı bozuklukları ile panik atak gibi ağır tablolara sebep olabileceğini belirtti. Medipol Üniversitesi Hastanesinden Psikolog Yasemin Kamalı, stresin sadece yetişkinleri değil, çocukları da olumsuz etkilediğini vurgulayarak, çocukluk ve ergenlik döneminde yaşanan stres ve kaygının, ilerleyen yaşlarda ağır tablolara neden olabildiğini kaydetti. ...

Daha okuyun

Her 7 kadından biri bunu yaşıyor!

Psikofarmakoloji Derneği’nin “Beyin Aklımızda” sloganı ile düzenlediği 8. Uluslararası Psikofarmakoloji Kongresi & 4. Çocuk ve Ergen Psikofarmakolojisi Sempozyumu’nda konuşan Prof. Dr. Nazan Aydın “her yedi kadından bir tanesinde doğum sonrası depresyonu görülebiliyor” dedi. HER 7 KADINDAN BİRİ BUNU YAŞIYOR Psikofarmakoloji Derneği’nin “Beyin Aklımızda” sloganı ile düzenlediği 8. Uluslararası Psikofarmakoloji Kongresi ...

Daha okuyun

Hormon tedavisi görenlerde depresyon riski artabiliyor

Prostat kanseriyle mücadelede ”Androjen Yoksunluk Tedavisi”nin (ADT) depresyon riskini artırdığı bildirildi. Bilim adamları, 1992-2006 yıllarında 65 yaş üstü prostat kanserine yakalanmış ve 33 bin 382’si hormon tedavisi alan 78 bin 552 kişiyi inceledi. Araştırmada, prostat kanseri nedeniyle farklı tedaviler gören hastalara oranla ”Androjen Yoksunluk Tedavisi” alan erkeklerde yüzde 23 daha ...

Daha okuyun

Kalitesiz uyku depresyon sebebi

Ankara Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Kulak, Burun, Boğaz Hastalıkları Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Yücel Anadolu, kaliteli uykunun yaşam standardını yükselttiğini, olay ve konulara daha rahat odaklanmayı sağladığını, kalitesiz uykunun ise kişiyi depresyona sürükleyebildiğini bildirdi. Prof. Dr. Anadolu, Dünya Uyku Tıbbı Derneği tarafından her yıl mart ayının üçüncü cuması ...

Daha okuyun

Depresyon iş hayatını da olumsuz etkiliyor!

Depresyonun çökkün ruh hali, ilgi ve zevk almada oldukça azalma ile tehlike sinyalleri veren duygusal, zihinsel, davranışsal bazı belirtilerle kendini gösteren ve bedenimize de yansıyabilen bir durum olduğunu kaydeden Psikolog Sinem Gül Şahin, “Günlük hayattaki olası duygusal dalgalanmaları, iniş çıkışları depresyon olarak etiketlemek doğru değildir. Bu ruh halini depresyon olarak ...

Daha okuyun

Sınav çocukları depresyona sokuyor!

Çocuk ve Genç Psikiyatri Uzmanı Dr. Özlem Özcan, çocuklardaki psikolojik rahatsızlık ve deprasyonla ilgili önemli bir ayrıntıya vurgu yaptı. Ailelerin ve çevrenin şartlandırmasıyla çocukların sınava şartlandırarak yetiştirildiğini ifade eden Dr. Özlem Özcan, “Sınav baskısıyla yetiştirilen bir öğrenci örneğin TEOG’da bir yer edinirse öyle onaylanacağını, ona göre bir saygınlık kazanacağını, önemseneceğini ...

Daha okuyun

Hamileler kış aylarında nelere dikkat etmeli?

Hamilelerin kış aylarında daha dikkatli olması gerektiğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Koray Altunay, gebelik sürecinde olanların özellikle dikkat etmesi gerekenleri açıkladı. Kış mevsiminde hamileliğin avantajları ve dezavantajları olduğunu belirten Op. Dr. Koray Altunay, “Vitamin ve mineral kaynağı sebze ve meyve çeşitleri açısından zengin bir süreç olan ...

Daha okuyun

Erkeklerde ince ses depresyona sokuyor!

İzmir Üniversitesi Hastanesi Vokoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. İsmail İlter Denizoğlu, mutasyonel falsetto hastalığının erkek çocuklarda ergenlik çağı döneminde başladığını belirtti. Hastalık hakkında bilgi veren Denizoğlu, “Bu hastalık ses oluşumunu sağlayan kasların uygunsuz kullanımıyla ortaya çıkıyor. Erkek çocuğun ergenlik çağına girmesinin ardından kız sesi gibi sesi çıkmaya başlıyor. Fakat uzun ...

Daha okuyun

Derin düşman: pankreas kanseri

Pankreas kanserini derin düşman olarak değerlendiren Karagözoğlu, beslenme alışkanlıkları konusunda uyardı. Pankreasın yaklaşık 15 santimetre uzunluğunda bir iç organ olduğunu kaydeden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Nafiz Karagözoğlu, “Mide bağırsakların arkasında alt sırt ve bel omurlarının önünde bulunan Yumuşak, sarımtrak, çekiç şekilli bir organdır. Görevi alınan gıdaların sindirilmesi ve kan ...

Daha okuyun

D vitamini depresyondan koruyor!

Bilgin, “Güneşe özlem duyduğumuz kış günlerinde vücudumuzun da özlem duyduğu vitamin D vitaminidir D vitamini gereksinmesini karşılamak için en iyi kaynak güneş ışınlarıdır. Gereksinmemizin yüzde 90’ı deride güneş ışınları aracılığı ile sentez edilir. Deride sentezlenen D vitamini (kolekalsiferol) kana geçer. Kas ve yağ dokusunda depolanır veya karaciğer ve böbreğe geçip, ...

Daha okuyun

Kış depresyonu kilo aldırıyor

Mevsim değişikliğine bağlı sıcaklık düşüşlerinde sıcaklıklar düştüğü için vücut bir savunma mekanizması oluşturduğunu ve vücudu sıcak tutmak için yağ dokusunu artırma eğilimine gittiğini dile getiren Diyetisyen Elif Bilgin, “Fazladan alınan karbonhidratlar ise vücutta yağ olarak depolanıyor. Özellikle şekerli besinler tüketildiğinde kan şekeri hızlı bir şekilde yükseldiğinden vücut ısısı aniden artıyor. ...

Daha okuyun

20 Dakika Önce 20 Dakika Sonra!

Egzersizin depresyondan hafıza kaybına neredeyse her şeye şifa olduğu biliniyor ve bunlar araştırmalarla da kanıtlanıyor artık. Bu aşağıda gördüğünüz resim, sadece 20 dakikalık yürüyüşün hayatımızı nasıl dönüştüreceğinin somut bir kanıtı gibi. ABD’deki Illinois Ünivertsitesi’nden Dr. Chuck Hillman’ın yaptığı araştırmanın sonucu oldukça dikkat çekici. İlk resimdeki hareketsiz insan beynindeki soluk mavi ...

Daha okuyun

Depresyon, Ruhi çöküntü

  Depresyon, Ruhi çöküntü Depresyona eskiden ruhi çöküntü , bitkinlik, yorğunluk, gevşeme ve cesareti kırılma gibi kelimelerde tarif edilebilirdi. Depresyon psikolojik bir rahatsızlık olup haftalarca, aylarca ve hatta yıllarca sürebilir. Almanyada 4 milyon kişinin depresyon rahatsızlığı olduğu düşünülürse işin önemi anlaşılır.Depresyonun sepeplerinden en önemlisi sağlıklı insanlarda normal çalısan serotonin ve noradrenalin gibi ...

Daha okuyun

Depresyon Nedir ?

İnsanlar zaman zaman kendilerini üzüntülü ve mutsuz hissederler. İşinden ayrılmak, sevdiğini kaybetmek veya başarılı olamamak üzüntüye yol açan yaşam olaylarındandır. Kısaca üzüntü normal yaşamın bir parçasıdır. Ancak bu üzüntülü durumun uzaması ve nedensiz ortaya çıkması ruh sağlığı sorunudur ve depresyon olarak tanımlanır. . Depresyon duygu düşünce ve davranışı etkiler. Tedavi ...

Daha okuyun