Etiket

İçeriğindeki ögeler sayesinde çok fazla faydası bulunan enginar, özellikle karaciğer sağlığı açısından öneriliyor İnsan sağlığına yararlı besin maddelerinden olan enginar, karaciğer, safra kesesi, böbrek ve bağırsak sisteminin düzenli çalışmasını sağlıyor. Uzmanlara göre enginarın, su içinde soyularak bekletilenler yerine yapraklıları satın alınmalı, tazeliğine dikkat edilmeli ve hazırlanan yemeği kısa sürede tüketilmeli. ...

Daha okuyun