Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX
Ev / Etiket

Etiket

Kahve ve bitkisel beslenme kalp yetmezliği riskini düşürür mü?

Kahve ve bitkisel beslenme kalp yetmezliği riskini düşürür mü?

Et ve kahve tüketmenin kalp yetmezliğiyle ilişkisi hakkında yapılan analizler beslenmenin hastalıklar üzerindeki etkisini ortaya koyuyor. Yapılan iki çalışmaya göre kalp yetmezliği riskini azaltmanın sırrı daha az et ve daha çok kahve olarak bulundu. Daha az et Kalp yetmezliğide kalp vücudun ihtiyaç duyduğu kadar kanı yeterli şekilde pompalayamaz ve ölüme ...

Daha okuyun

Günde üç fincan kahve içmenin faydaları

Dünya genelinde yapılan bir araştırma, çok kahve içen insanlarda diyabet, kalp rahatsızlıkları, bunama ve bazı kanser türlerine daha az rastlandığını ortaya çıkardı. Bilim insanları hamile kadınlar dışında, günde üç-dört fincan kahve içmenin birçok yarar sunduğunu söylüyor. geçmişte yapılan 200’den fazla farklı araştırmanın verileri temel alınarak yapılan çalışmaya göre günde üç ...

Daha okuyun

Günde kaç fincan kahve tüketilmeli?

20 bin kişinin katıldığı, İspanyol araştırmacıların yaptığı araştırma, günde 4 fincan kahve içmenin erken ölüm riskini azalttığını ortaya çıkardı. Yaşları 25 ila 60 arasında değişen 20 bin kişi 10 yıl boyunca gözlemlendi. Araştırmanın sonucunda fazla kahve içenlerin erken ölüm riskinin 3’te 2 oranında azaldığı anlaşıldı. Uzmanlar kahvede bulunan antioksidanların kalbe ...

Daha okuyun

Migren hastalarına, çay, kahve ve çikolata uyarısı

Diyetisyen Aysun Yurdakul, migren hastalarını çay, kahve ve çikolata konusunda uyardı. Beslenme ile ilgili olan süreçte migren hastalarının bilhassa çikolata, çay ve kahveyi kısıtlaması gerektiğini belirtti. “GAZLI İÇECEKLER DE MİGRENİ TETİKLİYOR” Migren rahatsızlığı olanların şeker, kakao yahut çikolata bunun gibi birleşiminde kafein bulunan yiyeceklerin tüketiminden kaçmaları gerektiğine vurgu Yurdakul, “ayrıca ...

Daha okuyun

Ayılmak İçin Kahve Tüketiyorsanız Dikkat!

Herkesin “sirkadiyen saat” olarak adlandırılan biyolojik saati mevcut. Bu saat, vücudun oldukça çok sürecini düzenliyor. Buna gün içinde ne kadar uykulu olduğumuz da dahil. BBC’nin haberine göre, kortizol adlı hormonun salgılanmasından da bu saat sorumlu. Buna stres hormonu da deniyor. Zira bu hormon, bünyenin “savaş yada kaç” hallerinde bolca salgılanıyor. ...

Daha okuyun

Kahve içenlerde bu hastalıklar daha az görülüyor

Kahvenin faydaları konusunda bugüne kadar yapılan araştırmaları değerlendiren Portekizli bilim insanları, kahve içenlerde Parkinson hastalığının yüzde 31 oranında daha az görüldüğünü ortaya koydu Çeşitli ülkelerde kahve konusunda yapılan 37 farklı araştırmanın sonuçları üzerinde çalışan Lizbon Moleküler Tıp Enstitüsü, kahvenin Parkinson’u üçte bir oranında engellediği sonucuna ulaştı. Araştırmaya göre; kahve içenlerde ...

Daha okuyun

Ofis çalışanları çay ve kahveye dikkat

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, çay ve kahvenin aşırı tüketilmesinin, bazı vitamin ve mineral emilimlerini bozduğunu söyledi. Günde sekiz, haftada kırk saatini masa başında çalışarak geçirenlere sağlıklı beslenme ve kilo korunması hakkında Küçük, şu bilgileri verdi: 1.Günaydıran Kahvaltınızı Atlamayın Gece boyunca bir şey tüketilmediği için uzun süren açlık nedeniyle metabolizma hızınız ...

Daha okuyun

Kahve kolon kanseri riskini azaltıyor

Amerikan Kanser Araştırmaları Derneğinin yayımladığı tıp dergisi Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention’ın nisan sayısında yer alan makaleye göre, düzenli kahve tüketimikolon ve rektum kanseri riskini azaltıyor. Makalede, Güney Kaliforniya Üniversitesi araştırmacılarından Stephanie L. Schmit ile ekibinin, 5 bin 145 kanser hastası ile 4 bin 97 kişilik kontrol grubunun gıda tüketimini ...

Daha okuyun

Sağlığı tehdit eden küçük ayrıntılar

Avusturya Sen Jorj Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meral Kayahan, günlük hayatta sık sık karşılaşılan küçük şeylerin sağlığa zarar verebildiğini belirtti. Sağlığı tehdit eden küçük ayrıntılar hususunda dikkatli olunması ve tedbirler alınması önerisinde bulunan Dr. Meral Kayahan, şöyle konuştu: Dar ayakkabılar. Neyi tetikliyor?  Ayak krampları: Bir ya da birden fazla ...

Daha okuyun

Ne Kadar Kahve, O Kadar Su

Diyetisyen Fatma Baysal, çay ve kahvenin diyabetik etkiye sahip içecekler olduğunu söyleyip, “Sıvı kaybettiren etkileri var. Bu yüzden ne kadar çay ve kahve içiyorsak o kadar su tüketmeliyiz” dedi. Diyetisyen Fatma Baysal, çay ve kahvenin diyabetik etkiye sahip içecekler olduğunu söyleyip, “Sıvı kaybettiren etkileri var. Bu yüzden ne kadar çay ...

Daha okuyun