Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX
Ev / Etiket

Etiket

Sperm Sayısını Yükseltmek İçin Ne Yapmalı?

Sperm Sayısını Yükseltmek İçin Ne Yapmalı?

Sperm sayısının azlığı ve kalitesizliği bebek sahibi olmanın önüne bir engeldir. Erkeklerde sperm sayısını yükselmek için yapılacaklar makalemizin devamında anlatıldı. Çiftlerin bebek sahibi olmalarının önündeki en büyük engellerden biri de, sperm azlığıdır. Sperm sayısının az olması hamile kalma riskinin oldukça düşük olması demektir. Sperm sayısının yükseltilmesi için uzmanlarımızın bir takım ...

Daha okuyun

Sigara kadınların kalbini daha fazla etkiliyor

Sigara kadınların kalbini daha fazla etkiliyor

YÜREK HASTASI OLAN 3 KİŞİDEN BİRİNİN NEDENİ SİGARA; Yürek damar hastası olan her 3 kişiden birinin başlıca hastalık sebebi sigara kullanmaları. Özellikle genç yaşta yürek krizi geçirip kaybettiğimiz kişilerin başlıca ölüm nedenleri sigara kullanmaları. Kadınlar ve erkekler bu konunda ne kadar eşdeğer gözükse de sigara kullanan kadınların birazcık daha dezavantajı ...

Daha okuyun

But reflüsü nedir?

But reflüsü nedir?

Bacaklarda bulunan fazla sayıdaki ven, yani toplardamarlardan kaynaklanan “etap reflüsü” yaşam kalitesini önemli oranda düşüren bir sorun. ETAP REFLÜSÜ BELİRTİLERİ: Venöz reflünün ilk belirtisi diz altında ve bileklerde görülen ve gün içinde büyüyen ödemdir. Akşamları çıkarttığımız çoraplarımızın lastiklerinin izleri, bacaktaki ödemin en fiziksel göstergesidir. Rahatsızlık ilerledikçe bacaklarda gerçekten hiç olmaması, gelişmemesi ...

Daha okuyun

Okul kantinlerindeki tost ve poğaçaya yeni düzenleme

Okul kantinlerindeki tost ve poğaçaya yeni düzenleme

Yapılan araştırmalar, Türkiye’de 7-8 yaş grubu çocukların yüzde 22.5’inin pozitif kilolu ve obez olduğunu ortaya koyuyor. Hürriyet gazetesinde bulunan habere göre, bu şart sebebiyle Sağlık Durumu Bakanlığı ile Milli Eğitim Bakanlığı, okul kantinlerindeki gıda ve içecek standardını koruma çalışmaları yapıyor. Bu amaçla, hazırlanan ‘Okullarda Gıda ve Meşrubat Standartları’ kitapçığındaki yeşil grup ...

Daha okuyun

Görüntüsüne kanıp gözünüzü riske atmayın!

Görüntüsüne kanıp gözünüzü riske atmayın!

“RENKLİ CAMLAR UYGUN DEĞIL”Göz hekiminin tasvip etmediği gözlüğü kullanmak, genel sağlık durumu açısından yerinde değildir. Çünkü bazı numaralar yakını görmek için olan gözlüklerde yararlı olabilse de özellikle uzağı bakmak için veya renkli camlı olan gözlükler de uygun yok. Piyasadaki gözlükleri almaları pek uygun olmaz. Bu tür gözlükler bir defa flu ...

Daha okuyun

Sağlıklı yaşam için altın öneriler

Diyetisyen Gültaç Dayı, yeterli ve dengeli beslenme ile sağlıklı hayat önerilerinde bulundu. Diyetisyen Gültaç Dayı, yurdumuzda ve dünyada fena beslenmeye bağlı kronik hastalıkların hızla arttığını belirterek, “bu zamanlarda halkın sıhhatli ve dengeli beslenme meselesi için bilinçlendirilmesi büyük ciddiyet arz ediyor. Bu bağlamda çalışmalarını sürdüren diyetisyenler türlü tedavilerle, yalnızca kilo vermeyi ...

Daha okuyun

Ergenlikte meyve kanserden koruyor

ABD’li bilim insanları, 90 bin kadının sağlık ve beslenme verilerini karşılaştırarak ergenlikte yenilen meyvelerin, ilerleyen yaşlarda ortaya çıkabilecek göğüs kanserini engellediği sonucuna ulaştı. British Medical Journal adlı bilimsel dergide yayımlanan makaleye göre, ergenlik döneminde günde 3 porsiyon meyve yiyen kişiler, günde yarım porsiyon meyve tüketenlere göre, göğüs kanserine yüzde 25 ...

Daha okuyun

Tavuk etlerinde hastalık yapan bakteri uyarısı

Adana’da Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Gıda Mühendisliği Bölümü’nde görevli Doç. Dr. Işıl Var, tavuk etiyle ilgili yaptıkları bilimsel araştırmada, bazı ürünlerde ‘listeria monocytogenes’ adı verilen menenjit, gebelerde düşük, ölü doğum ve kanda iltihaplanmaya yol açan bir bakteri saptadıklarını söyledi Adana’da Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Gıda Mühendisliği Bölümü’nde görevli Doç. Dr. Işıl Var, ...

Daha okuyun

Sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve sigara kanserin başlıca nedenleri

Alman Kanser Araştırmaları Merkezi (DKFZ) uzmanı Dr. Verena Katzke, yaşam süresinin uzamasıyla birlikte kanser vakalarında da artış görüldüğünü, sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve sigaranın, kanserin başlıca nedenlerini oluşturduğunu söyledi. Kanserle mücadele alanında önemli çalışmalarıyla bilinen DKFZ’nin uzmanlarından Katzke, AA muhabirine yaptığı açıklamada, araştırmaların kanserden korunmanın ancak sağlıklı bir yaşam tarzıyla mümkün ...

Daha okuyun

Spor yapanlar nasıl beslenmeli, neler yemeli?

Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger, cevizin tüm yemişler arasında en yüksek Omega 3 ve polifenol içeriğine sahip olduğunu belirtti. California Ceviz Komisyonu tarafından gerçekleştirilen İğneada Longoz Ormanı yürüyüş etkinliğine katılan İpek Ağaca Özger, cevizin spor yapanlar için faydalarının altını çizdi.   Özger, “Ceviz protein ve sağlıklı yağların doğal bir kombinasyonudur. ...

Daha okuyun

Spor yaparken sağlığınıza dikkat edin!

Antrenör Ömer Sürme, yaza fit girmek isteyenlere tavsiye ve uyarılarda bulundu. Yaza hazırlıklar başladığını belirten Sürme, “Fazla yağlardan kurtulup, karın kaslarını ortaya çıkarmak için sert diyetler yapılır. Yorucu antrenmanlar yapılır. Fakat istediğimiz vücudu kısa sürede elde etmek isterken sağlığımızla oynadığımızın farkında değiliz. Yapılan yanlış diyetler kalp ve damar sisteminin zarar ...

Daha okuyun

‘Baz istasyonları sigara gibi sağlığı bozuyor’

Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Elektrik-Elektronik Mühendisliği Bölümü Elektromanyetik Alanlar ve Mikrodalga Tekniği Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Osman Çerezci, “Baz istasyonunun yaymış olduğu elektromanyetik radyasyon da aynı sigara gibi çevremizde sağlığı bozucu bir etkendir” dedi.   Nilüfer Belediyesinin her yıl açıkladığı “elektromanyetik alan ölçüm sonuçları”, Belediye Başkanı Mustafa Bozbey ve ...

Daha okuyun

Sağlıkta ‘Mesai dışı’ çalışmanın önü açıldı

Türkiye Kamu Hastaneleri’ne bağlı kurumlarda,Türk Tabipler ile Türk Diş Hekimleri Birlikleri tarafından açılan davayla yürütmenin durdurulması kararı verilen ‘mesai dışı’ ya da bazı sağlık çalışanlarının ‘vardiyalı çalışma’ dediği uygulama, Danıştay İdari Dava Daireleri Kurulu kararı ile Şubat ayı ile birlikte yeniden başladı. Hastanelerde düzenlemeler yapıldığı ve bazı polikliniklerin 17:00-22:00 saatleri ...

Daha okuyun

Sağlıklı ve uzun ömür için 10 tüyo!

Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, sağlıklı ve uzun ömür için 10 madde sıraladı. Taze sebze ve meyvenin önemine dikkat çeken Selçuk, “Her zaman olduğu gibi taze sebze ve meyveleri hiçbir zaman sofralarımızdan eksik etmemeliyiz. Tüketilen taze sebze ve meyveler içerdikleri vitamin ve mineraller ile bağışıklık sistemimizi artırarak siz daha zinde, ...

Daha okuyun

’40 yaş üzeri kışın daha çok nemlendirici kullanmalı’

Vücudun nem ihtiyacının arttığı kış aylarında, vücut fonksiyonlarının yavaşlaması sonucu gelişecek deri rahatsızlıklarından korunmak için özellikle 40 yaş üzerindeki kişilerin daha çoknemlendirici krem kullanmaları gerektiği bildirildi. Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sedat Özçelik, AA muhabirine yaptığı açıklamada, vücuttaki nemin derinin canlı görünmesini ...

Daha okuyun

Bu besinleri sofranızdan eksik etmeyin!

C vitamininin vücuttan zararlı maddelerin atılmasını sağlar, savunma sistemini güçlendirdiğini anlatan Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, “Yeşilbiber, maydanoz, tere, roka, karnabahar, ıspanak, portakal, limon, mandalina, kuşburnu gibi besinler bol miktarda C vitamini içerir. C vitamini kaybını önlemek için tüketilmeden önce hazırlanmalıdır. Özellikle yemeklerde yeşil ve kırmızıbiberler bol miktarda çok öldürmeden ...

Daha okuyun

Kahvaltı ederek zayıflama efsanesine son

“Kahvaltı en önemli öğündür. Sizi tok ve enerjik tutar, abur cubur yemenizi engeller, metabolizmanızı hızlandırır, şişmanlamazsınız.” Bize sürekli söylenen bu. Fakat bazı uzmanlar bunun bir efsane olduğu görüşünde. Kahvaltı etmeli miyiz? Yapılan araştırmalar, sürekli olarak aşırı kilolu ve obez insanların kahvaltı etmediğini gösteriyor. Fakat bu bir sebep sonuç ilişkisi doğurur ...

Daha okuyun

Sağlık Bakanlığından ‘zika virüsü’ açıklaması

Sağlık Bakanlığı‘ndan yapılan yazılı açıklamada, Tropikal Afrika, Güneydoğu Asya, Pasifik Adaları ile Orta ve Güney Amerika’da zika virüsünün yayılmaya devam etmesi nedeniyle, bölgedeki ülkelere gidecek olanlar uyarıldı. Zika virüsünün özellikle gebelere bulaştığında doğacak bebeklerde ciddi anomalilere yol açtığı belirtilen açıklamada, “Bu, yenidoğanlarda beynin yetersiz gelişimine yol açabilen ‘mikrosefali’ye (küçük kafa) neden olabilmektedir” bilgisi ...

Daha okuyun

Zırhlı ambulanslar’ geliyor

Sağlık Bakanı Mehmet Müezzinoğlu, Doğu ve Güneydoğu illerinde yaşanan terör olaylarında ambulanslara yönelik gerçekleşen saldırılar nedeniyle, zırhlı ambulansların devreye gireceğini açıkladı. Müezzinoğlu, TGRT Haber Televizyonu’nda gündeme ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Bakan Müezzinoğlu, Genelkurmay Başkanı Orgeneral Hulusi Akar’a Genelkurmay Karargahı’nda yaptığı ziyarete ilişkin de bilgi verdi. “Zırhlı ambulanslar devreye girecek” Bakan Müezzinoğlu, terör saldırılarında özellikle ambulansların ...

Daha okuyun

Eşi sigara içen kadınlar dikkat!!

Medicana Bahçelievler Hastanesi, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr.Bülent Eriş, pasif sigara içiciliği ile artan Akciğer Kanseri riski üzerine önemli açıklamalarda bulundu. Eriş, akciğer kanserinin risk faktörlerini şöyle anlattı: “İlk olarak genetik yatkınlık, ileri yaş ve erkek cinsiyet gibi değiştirilemeyen risk faktörleri vardır. Ek olarak da mesleki kanserojen maddelerle temas, yaşanılan coğrafyanın ...

Daha okuyun

Sağlık Bakanlığından acil tedavi için oksijen ve basınç odası

Sağlık Bakanlığı Türkiye Hudut ve Sahiller Sağlık Genel Müdürü Hüsem Hatipoğlu, Sağlık Bakanlığının ihtiyaç planlaması kapsamında 6 Hiperbarik Oksijen Tedavi Ünitesinin alımının yapıldığını söyledi.    Hatipoğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, vurgun, soba ve şofben zehirlenmeleri, kas dokusunda hayatı tehdit eden enfeksiyon, ezilme yaraları, ödem,    AA

Daha okuyun

Hayvanlara kullanılan antibiyotik insanları tehdit ediyor

BBC’nin haberine göre, İngiliz hükümetinin oluşturduğu çalışma grubunun yayımladığı raporda, antibiyotiklerin tarımda enfeksiyonlarla mücadelenin yanı sıra çoğunlukla sağlıklı hayvanların hızla büyümesi için kullanıldığına dikkat çekildi.    Antibiyotiklerin bu şekilde tarım ve hayvancılıkta aşırı derecede kullanılması nedeniyle, bazı enfeksiyonların tedavisinin artık mümkün olmamaya başladığı ifade edilen raporda, bu durumun da insan ...

Daha okuyun

Soğuk Havalarda Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?

Soğuk hava, cilt sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Kış aylarında artan su ve nem ihtiyacı sağlanmazsa ciltte kuruluklarla birlikte başta egzama olmak üzere birçok sağlık sorunu yaşanabiliyor. Memorial Wellness Kozmetik Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Makbule Dündar, soğuk havaların cilt sağlığına etkisi hakkında bilgi verdi. Nem oranı azalan ciltte enfeksiyon riski artıyor Kış ...

Daha okuyun

Karıncalanma Hastalık Habercisi Olabilir

• El ve ayak karıncalanmaları sıkça görülen bir sorun mu? El ve ayaklarda karıncalanma en sıklıkla, nöropati dediğimiz kol-bacak-el ve ayaklara giden sinirlerin hastalıklarında görülüyor. Nöropati dediğimiz bu hastalığın görülme sıklığı tam bilinmemekle birlikte, yüzde 10’a kadar çıkan oranlarda olduğu bildiriliyor. • Son yıllarda görülme oranında artış var mı? Varsa ...

Daha okuyun

Kanser ağrısı nedir?

Ağrı, vücutta bir doku hasarı olsun ya da olmasın, vücudun herhangi bir yerinden kaynaklanan, kişinin geçmişteki deneyimlerini de içine alan, hoş olmayan subjektif bir duygudur.   Kanser ağrısı nedir? Ağrı, vücutta bir doku hasarı olsun ya da olmasın, vücudun herhangi bir yerinden kaynaklanan, kişinin geçmişteki deneyimlerini de içine alan, hoş ...

Daha okuyun

Cevizde Daha Az Kalori Olduğu Tespit Edildi!

Folsom, California, (2 Aralık 2015) – Journal of Nutrition dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, cevizin ABD Tarım Bakanlığı (USDA) tarafından belirtilen mevcut düzeye göre %21 daha az kalori içerdiğini gösterdi[i]. Araştırmanın sonuçları, bir porsiyon (1 oz. – 28.3 gr) cevizin 185 değil 146 kalori içerdiğini, bu rakamın da kabul edilen ...

Daha okuyun

Nabız Düşüklüğü Nedenleri ve Tedavisi

Yetişkin bir insanın nabzı dakikada 60-100 kere atar. Bu sağlıklı nabız sayısı yaş küçüldükçe artar, vücut kondisyonu arttıkça azalır. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, yorgunluk gibi problemlerle birlikte görülen nabız düşüklüğü önemsenmesi gereken bir rahatsızlıktır. Nabız Düşüklüğünün Nedenleri Zararlı nabız düşüklüğü (bradikardi) kalbin atmasını sağlayan elektrik sinyallerinde yaşanan bir sıkıntı ile ...

Daha okuyun

Bel Ağrısı Hakkında Bilgiler,Bel Ağrısı Sebepleri Nelerdir,Bel Ağrısı Tedavisi

     BEL AĞRISI   Toplumun %80’i hayatları boyunca en az bir defa bel ağrısı şikâyeti yaşamaktadır. Bel ağrısı genellikle orta yaşlarda kadın erkek tüm insanları etkilemektedir. Belimiz, gövdemize destek olarak dik durmamızı sağlar. Aynı zamanda da her yöne eğilme hareketleri yapmamıza olanak sağlar. Bel ağrılarının en büyük sebebi kötü ...

Daha okuyun

Mononükleoz

1. Gökçek İksiri vücuttaki curufu temizler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Gökçek tonik bağırsakları güçlendirir ve dolaylı olarak bağışıklık sistemini güçlendirir, çünkü bağışıklık sistemini % 85′i bağırsaklardadır. MONONÜKLEOZ ENFEKSİYONU (ÖPÜCÜK HASTALIĞI) MONONÜKLEOZ ENFEKSİYONU (ENFEKSİYÖZ MONONÜKLEOZ, EMN, ÖPÜCÜK HASTALIĞI) Mononulear: bir çekirdekli, enfeksiyon: bulaşıcı anlamına gelir. Hastalığın resmi: Mononükleoz Enfeksiyonu virüslerin sebep olduğu ...

Daha okuyun

Homeopati

Homeopati nedir? Homeopati sağlığa kavuşturma sistemi olup, benzeri benzer ile tedavi etme temeline dayanır. Homeopati kelimesi ‘homoion’ benzeri ve ‘pathos’ acı çekme kelimelerinden türetilmiştir. Homeopati tariate ilk defa doktor, kimyager ve eczacı olan Dr. Samuel Hahnemann tarafından kurulmuş ve geliştirilmiştir. Dr. S. Hahnemann (1755-1843) yıllar süren araştırmalrı ve gözlemleri sonucu ...

Daha okuyun

Fitoterapi

Başta ABD, batı Ülkeleri, Japonya ve İsrail de Doğal Tedaviye dönülmüştür. Almanya da eczanelerde satılan ilaçların % 80’i ve Türkiye de ise % 1′i bitkiseldir. Oysa ki Almanya da bitki örtüsü Türkiye ye  göre çok azdır. Türkiye de  çok bitki yetişmesine rağmen ve de yetişmeyen türlerinde yetiştirilmesi mümkün olduğu halde ...

Daha okuyun

Et Peynir Şeker

Et ve Peynir asitlenmeye sebep olur, özeliklede asla peynir yenmemelidir. 1. Gökçek İksiri mutlak gereklidir, çünkü vücuttki curufu temizler ve bağışıklık sistemini güçlendirir ve virüsleri yokeder. Gökçek Tonik ise bağırsak florasını düzenler, zaralı bakteri ve mantarları yokeder. 2 . Doğru beslenmek gerekir, peynir yenmemeli, siyah çay içilmemeli ve et ve mamüleri ...

Daha okuyun

Hakkımda

Bazı bilgileri sörfçülerimle paylaşmayı, uygun bulmaktayım bu benim şahsi meselemde olsa. Çünkü ben 13 sene fibromyalji (yumşak doku romatizması) yüzünden her yılın 9 ayı belime 3 m uzunluğunda kuşak bağlamak zorunda kaldım.  Yine askerde (1989) yakalandığım allerji nedeniyle 13 sene hayvansal besin (Et ve etmamülleri peynir vede yumurta) yiyemedim. Bu ...

Daha okuyun

Mantarlar

Mantarlara, özeliklede bağırsak mantarlarına karşı etkili doğal ürünler: 1. Gökçek İksiri mutlak gereklidir, çünkü vücuttaki curufu temizler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. 2. ZYE ve sarımsak preparatları, fakat Gökçek İksiri ve Gökçek Tonik en etkili ürünlerdir. Mantarlar, mycosis, mikozis, mikoz Mantar ormanda yetişen zehirli veya zehirsiz, yenen veya yenmeyen mantarlar alka gelmemelidir. Bizim burada anlatmaya çalıştığımız mantar ...

Daha okuyun

Asidoz

Asidoza karşı etkili doğal ürünler 1. Tedavisi Gökçek İksiri ve Gökçek Tonikle ve doğru beslenmekle mümkündür. (Gökçek Diyet) 2. Bazik Tuz veya Karbonat iyi gelir fakat etkileri geçicidir. Akut hallerde kulanılır. Asidoz:Helicobacter pylori isimli bakteri asidoz nedeniyle zayıflayan mide ve onikiparmak bağırsağına daha kolay yerleşir. Candida albicans isimli maya mantaları ...

Daha okuyun

Allerji

Allerji bağışıklık sisteminin (İmmun sistemi) yabancı olarak alagıladıgı bazı maddelereki bunların başında: kimyasal ilaçlar, koku, çiçektozu, yiyecekler vb. (allergen) karşı aşırı duyarlılık göstermesine allerji denir. Allergen olan maddeler oldukca farklı maddeler olabilir ve bunların başında çiçek tozları (pollen), ev hayvanlarının kıl ve tüyleri, besin maddelerindeki bazı bileşikler, özeliklede hormonlu ve ...

Daha okuyun

Avitaminoz

Vitamin B12 Vitaminler vücudumuzdaki birçok işlemde; proteinlerin, fermentlerin oluşmasında, metabolik değişimlerde, mikroplara karşı mücadelede ve hücre yenilemede anahtar rol oynar. Latince de “vita” kelimesi hayat anlamına gelir. Vitaminler,kanın ve hücrelerin oluşmasında önemli rol oynar, saçları kuvvetlendirir, derinin bakımlı ve gözlerin iyi görmesini sağlar. B12-Vitamin yetersizliği,mide ve bağırsak mukozasının bozularak görevini ...

Daha okuyun

Curuf

Curuf’dan arınma Curufa karşı etkili doğal ürünler: 1. Gökçek İksiri mutlak gereklidir, çünkü vücuttaki curufu temizler. Curuf’dan arınma, curuftan temizlenme: Curuf kelimesi modern tıpta kulanılmamaktadır, fakat kelimenin almanca karşılığı Entschlackung Almanayada oldukca çok kulanılan kelimedir. Bilindiği gibi curuf maddenleri eritince ortaya çıkan saf maddenin yanında birde pislik yığını ortaya çıkar ...

Daha okuyun