Etiket

Psikiyatrist Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, kişinin yeterli uyku almamasının unutkanlık, sinirlilik, dikkat dağınıklığı gibi sorunlara neden olabildiğini belirtti. Uykunun doğal bir dinlenme biçimi olduğunu söyleyen Yrd. Doç. Dr. Üney, gereğinden fazla uykunun depresyona neden olabileceğini belirtti. Üney, gece sık sık uyanarak uykusuz kalmanın nedenlerini anlattı Uykunun tüm canlılarda gözlenen ...

Daha okuyun