Aromaları ile yemeklere lezzet katan baharatların sağlık için de sayısız faydası bulunuyor. Şeker ve kolesterol düzenlemekten, metabolizma güçlendirmeye, kanser hücrelerinin baskılanmasından tümörün küçülmesine katkı sağlayanlara kadar birçok farklı alanda fayda sağlayan baharatlar doğru kullanılmadığında ise sağlığı tehdit edebiliyor. Zencefil kadınların ağrılarını dindiriyor ve tümörlerin küçülmesine yardımcı oluyor Antibakteriyel, antiviral, antienflamatuvar ...
Daha okuyun