Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX
Ev / Sağlık Haberleri

Sağlık Haberleri

Antiasit tabletlerin kanser üzerindeki etkisi nedir?

Mide ağrısı, reflü, gastrit en yaygın görülen sorunlardan birkaçı. Midemizde bir şişkinlik ya da ağrı hissettiğimiz zaman hemen mide asitini alacak ilaçlar kullanıyoruz. Peki, bu ilaçlar sağlığımıza zarar veriyor hatta kanser yapıyor olabilir mi? Milyonlarca kişi tarafından alınan antiasit hapları mide kanseri riskini iki katına çıkardı. Hazımsızlık ve reflü tedavisinde ...

Daha okuyun

Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir?

Kabak çekirdeği, içerisinde aminoasit barındırdığı için stres ve depresyona iyi gelir. Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. Vücuttaki kötü kolesterolü düşürür. Kabak çekirdeği, vücudu rahatlatarak daha rahat uyumanıza yardımcı olur. Kabak çekirdeği, protein ve lif bakımından oldukça zengindir. Bu özelliğiyle kilo vermenize yardımcı olur. Sivilce ve aknelerin oluşmasını engeller. Güçlü bir antioksidandır. ...

Daha okuyun

Kansere Karşı Bağışıklık Besleyici Besinler

Çağımızın hastalığı kanser çevresel, genetik ve yaşam biçimindeki olumsuz koşullardan kaynaklanıyor. Beslenme ve yaşam biçiminde yapılacak değişiklikler ile olumsuz çevresel faktörlerden uzak durmak kanserden korunmayı sağlayabilir. Yeterli ve bilinçli bir beslenme ile kansere karşı koruyucu etki oluşturulabileceği, kanser düşmanı 6 besini anlatıyoruz. SAĞLIKLI BESLENMENİN RİSKİNİ AZALTIN Kanser riskini azaltmak için ...

Daha okuyun

Karın Ağrısı Nedir Riskleri Nelerdir?

Ağrı toplumda en çok görülen şikayetlerden biri olup, karın ağrıları da hemen herkesin yaşamı boyunca en az bir kez karşılaştığı bir durumdur. Karın ağrısının birçok nedeni var.Özellikle ani başlayan karın ağrılarında mutlaka hekime danışılması ve danışılmadan ağrı kesici ilaç alınmaması gerekir. Kaburgaların alt kenarından başlayıp kasıklara kadar olan vücut bölümünün ...

Daha okuyun

Sararmış Dişler Nasıl Beyazlar? İşte Yöntemi!

Konuşunca ve gülünce sarı dişlerle gözükmek herkesin en şikayetçi olduğu sorunlardan biridir. Dişlerin sararması, genellikle ağız hijyeninin tam olarak sağlanamadığı durumlarda diş üzerinde plaka oluşturması durumu olarak tanımlanır. Dişlerin sürekli olarak gün içinde yemeklerden sonra fırçalanmaması durumunda zaman içinde dişlerin sararması, diş çürükleri ve diş eti problemleriyle karşılaşma olasılığı yüksektir. ...

Daha okuyun

Benler Görüldüğü Gibi Masum Olmayabilir!

ERGENLİK DÖNEMİNDE BENLER ARTAR MI? Hemen herkeste bulunan benler, ciltte oluşan genellikle iyi huylu yapılardır. Doğumda daha az olan benlerin sayısı, çocukluk ve erişkinlik dönemi boyunca artmaktadır. Benler, hormonal etkilerden dolayı, ergenlik ve gebelik döneminde daha fazla artış gösterir ve genellikle 30’lu yaşlardan sonra azalır. Genetik yatkınlık ve güneş ışınlarına ...

Daha okuyun

Melisa Çiçeğinin Faydaları

Doğamız şifalı bitkilerle dolu, halk arasında oğul otu, limon otu, bal bitkisi, nane balsamı, mavi balsam ve tatlı balsam olarak da bilinen melisa çiçeği çok faydalı bir bitkidir. Geçmişten günümüze kadar çok alanda şifa olan melisa çiçeğini inceleyelim. İşte melisa çiçeğinin özellikleri. Limon kokulu, ince yapraklı ve yumuşak tüylü beyaz ...

Daha okuyun

Ham bal Midenin Dostu!

Ham balın antibakteriyel, antioksidan, prebiyotik etkileri, mevsim geçişlerinde yaşanılan mide sorunlarına iyi geliyor. Ülkemizde birçok kişi mide rahatsızlığı yaşıyor. Günlük hayatta yaşanan stres, mevsim geçişleri, düzensiz beslenme, tüketilen içecekler ve yenilen yemek gibi çeşitli etmenler mideyi doğrudan etkiliyor. Özellikle nem oranının değişmesiyle, mevsim geçişlerinde mide rahatsızlıklarının görülmesinde artışlar yaşanabiliyor. Mide ...

Daha okuyun

Erkeklere zerdaçal,Kadınlara zencefil!

Aromaları ile yemeklere lezzet katan baharatların sağlık için de sayısız faydası bulunuyor. Şeker ve kolesterol düzenlemekten, metabolizma güçlendirmeye, kanser hücrelerinin baskılanmasından tümörün küçülmesine katkı sağlayanlara kadar birçok farklı alanda fayda sağlayan baharatlar doğru kullanılmadığında ise sağlığı tehdit edebiliyor. Zencefil kadınların ağrılarını dindiriyor ve tümörlerin küçülmesine yardımcı oluyor Antibakteriyel, antiviral, antienflamatuvar ...

Daha okuyun

Sindirimi Kolaylaştıran Yiyecekler!

Soğuk havalar ile birlikte iyice hareketsiz kalıyoruz. Sindirimi kolay besinler ile hareketsiz yaşantımız sonucu güçsüz ve sağlıksız kalan vücudumuzu onarabiliriz! Sindirim en kolay yiyecekler nelerdir? Sindirim sistemimize en yararlı, tam mevsimi olan sebze ve meyveleri sizler için düzenledik.. Armut C vitamini açısından oldukça zengin olan armut bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirir ve ...

Daha okuyun

Hurma sirkesinin faydaları nelerdir?

Ortadoğu ülkelerinde oldukça popüler olan hurma sirkesi ülkemizde de tanınmaya başlandı. Hurma içerdiği enzimler dolayısıyla rahim açıklığını arttırır ve doğuma yardımcı olur. Diyet listelerinde de önerilen hurma tok tutan bir besindir. Binlerce yıldır var olduğu topraklarda her şekilde değerlendirilen hurma sirke olarak da evlerde yerini alıyor. Oldukça faydalı olan bu ...

Daha okuyun

SOĞUK ALGINLIĞINA, SONBAHAR ÇAYI!

Mevsim değişikliği yaşadığımız şu günlerde gece ile gündüz sıcaklık farkı oluyor. Bu havalarda hasta olanlar soluğu doktorlarda alırken, ilaç yerine destekleyici bitkilerle şifa bulmak isteyenlere soğuk algınlığı için alternatif çok. Sizlere özellikle sonbahar çayını tavsiye ediyoruz.

Daha okuyun

Elma sirkesi metabolizmayı hızlandırıyor!

Elma sirkesinin metabolizmayı hızlandırdığını ve yağ depolanmasını azalttığı gözlemleniyor. Elma sirkesi içen obez denekler, içmeyen deneklere göre daha fazla kilo kaybetti. Üç gruba ayrılan denekler arasında, ilk gruba dahil olanlar her gün bir kaşık elma sirkesi içerken, ikinci grup iki kaşık elma sirkesi içti. Üçüncü gruba ise sadece plasebo verildi. ...

Daha okuyun

Sonbaharda Tüketilmesi Gereken 4 Önemli Yiyecek!

Sonbaharın gelmesiyle birlikte sebze ve meyve reyonlarının kahramanları da değişti. Şimdilerde rafları mevsimine uygun vitamin ve minerallerle dolu gıdalar dolduruyor. Bizim yapmamız gereken tek şey ise bu mevsimine uygun taze ve besin deposu ürünleri tüketmek. Çünkü ürünler tarladan toplandığı andan itibaren içeriğindeki mineral ve vitaminleri kaybetmeye başlıyor ve saklama koşulları ...

Daha okuyun

Kıl dönmesi neden olur?

Bazı sağlık problemleri günlük hayatta yapmış olduğumuz rutin alışkanlıklarımızın tetiklemesi sonucu ortaya çıkar. Bu problemlerden biriside halk arasında kıl dönmesi olarak bilinen pilonidal sinüstür. Bu sebeple kıl dönmesi neden olur ile ilgili yazıyı sizinle paylaşmak istedik. Öncelikle kıl dönmesi ve kıl batmasını karıştırmamak gerekir. İnternette konuyla ilgili araştırma yaptığımızda oldukça ...

Daha okuyun

Günde üç fincan kahve içmenin faydaları

Dünya genelinde yapılan bir araştırma, çok kahve içen insanlarda diyabet, kalp rahatsızlıkları, bunama ve bazı kanser türlerine daha az rastlandığını ortaya çıkardı. Bilim insanları hamile kadınlar dışında, günde üç-dört fincan kahve içmenin birçok yarar sunduğunu söylüyor. geçmişte yapılan 200’den fazla farklı araştırmanın verileri temel alınarak yapılan çalışmaya göre günde üç ...

Daha okuyun

Çiğ fındık faydalı mı? Fındığın faydaları.

Çiğ fındığın faydaları nedir? Fındığın bağışıklığı kuvvetlendirdiğini, beyni koruduğunu, diyabet riskini azalttığını ve kanserden koruduğu söylendi. Tam bir sağlık deposu olan fındık, beyin sağlığından mutluluk hormonlarına, diyabet riskini azaltmasından kanserden korumaya dek çok önemli faydalar sağlıyor. Lezzetinin yanı sıra yapısında bol miktarda lif barındırıyor. KAVRULMUŞ FINDIKTAKİ TEHLİKE! “Fındığın çiğ olarak ...

Daha okuyun

Propolis nedir? Arıdan gelen mucize propolisin faydaları nelerdir?

Arının ürettiği doğal bir mucize olan propolis, kış aylarının gelmesiyle soğukları karşıladığımız şu günlerde oldukça popüler. Grip ve nezle üzerinde etkili olduğu söylenen propolisin faydaları nelerdir? Her şeyden evvel hem adıyla hem de şekliyle dikkat çeken propolis nedir, nasıl tüketilir? Grip, nezleden kansere kadar her derde deva olduğu söylenen propolisi, ...

Daha okuyun

Kulak kirinizin rengi ne anlama geliyor?

Yumuşak ve soluk sarı Yumuşak ve sarı renkli kir, en sık çocuklarda görülür. Çocukların kulaklarının yetişkinlerden daha fazla kulak kiri üretmesi normaldir ve sağlıklıdır. Çocuklar büyüdükçe, üretilen kulak sıvısı miktarı azalacaktır. Islak yapışkan ve sarı Islak, yapışkan ve sarı kulak kirleri çoğu insanda bulunan yaygın kir çeşitlerindendir. Islak ve yapışkan ...

Daha okuyun

Tarçının inanılmaz faydaları

Tarçını bugüne kadar tatlılarınızı ve sıcak içeceklerinizi ve lezzetlendirmek için kullanmış olabilirsiniz. Cilt yaşlanmasını önleyen, sindirim sistemini düzenleyen, kan şekerini kontrol altına alan mucize baharat tarçın, daha pek çok şeye iyi geliyor. İşte tarçının bilinmeyen 10 faydası… Soğuk algınlığı ve nezle gibi hastalıklar için doğal bir ilaç mı arıyorsunuz? Yarım ...

Daha okuyun

İshal yapan yiyecekler nelerdir?

Sindirim sistemimizi olumsuz yönde etkileyen durumların başında gelen ishal genellikle kısa süreli olur. Uzun süreli ishaller ise tehlikelidir ve kişi genellikle tedavi altına alınır. Yediğimiz veya içtiğimiz besinlerin ishale büyük etkisi vardır. Peki, bu besinler nelerdir? Haberimizin detaylarında… Genellikle kabızlık durumlarında önerilen bu yiyecekler ciddi bir ishal durumuna yol açmaz. ...

Daha okuyun

Çürük diye çöpe atıyoruz!

Benekli ve kararmaya yüz tutmuş muzun, diğer muzlara oranla faydalarının iki kat daha arttığını biliyor muydunuz? işte bozulmuş zannettiğimiz muzun sağlığımıza olan faydaları… Beslenme ve diyet uzmanları benekli ve kararmaya yüz tutmuş muzların sağlık açısından daha faydalı olduğunu ortaya çıkardılar. Muzun kabuğunda yapılan araştırmalar sonucunda kanser hücrelerini yok eden bir ...

Daha okuyun

“Kefir çocukları okulda hastalıklardan koruyor”

Çocukların beslenme çantasına mutlaka taze sıkılmış meyve suyu, kefir, süt veya ayran koyulması gerekti “Kefir bağışıklık sistemini destekleyerek, çocukları okulda hastalıklardan koruyor ” Kefirin çocukların bağırsaklarındaki faydalı bakteriyi arttırdığını ve bağırsakların beyinle doğrudan ilişkisi olduğu için de bunun çocukların psikolojisini olumlu etkileyeceğini, kefirin bağışıklık sistemini destekleyici ve öğrencileri hastalıklardan koruyucu ...

Daha okuyun

Faydaları saymakla bitmiyor!

İnsan yaşamının devamını sağlayabilmek için beslenmek oldukça önemli bir yer tutar. Ancak insanlığın sağlığı ve hastalıklara şifa bulma noktasında ilk zamanlardan günümüze kadar el üstünde tutulan yiyecekleri sizler için derledik. İşte Türkiye’de yetişen şifalı olarak bilinen yiyecekler… Zeytin: Zeytinyağı Kuran`da bahsedilen değeri bilim insanı tarafından yeni yeni fark edilen ama ...

Daha okuyun

İşte Alzaymır’ı tetikleyen sebepler

“Her hastalıkta olduğu gibi Alzaymır’da da stres en önemli etkenlerden biri” Günümüzün en sık rastlanılan hastalıklarından biri olan Alzaymır’ın insanların korkulu rüyası olduğu, “Her hastalıkta olduğu gibi Alzaymır’da da stres en önemli etkenlerden biri” Alzhaimer hastalığında düzensiz hayatın hastalığın en önemli sebeplerinden biri olduğunu söyleyerek, mücadele etmek için birkaç altın ...

Daha okuyun

Ananas Suyunun Faydaları

Sabahları güne 1 bardak ananas suyu ile başlarsanız ve bunu düzenli hale getirirseniz inanılmaz faydalarından yararlanabilirsiniz. İltihaba iyi gelir Ananasın içerisinde bulunan bromelain toksinlerle savaşır ve iltihap oluşumuna iyi gelir. Özellikle spor sonrasında yaşanan kas ve eklem ağrılarıyla artrite karşı etkilidir. Kilo verdirir Kilo vermek istiyorsanız ananas suyu için. İçerisindeki ...

Daha okuyun

Ağız kokusuna dikkat

Ağız kokusuna dikkat edilmesi gerektiği, ağız kokusu olanlar da ilk önce bunun sebebinin belirlenmesi gerekmektedir. “Kötü ağız kokusu olanların nasıl bakım yapması gerektiğine ilişkin ‘de açıklamalarda bulundu. Ağız kokusu olanlarda öncelikle ağız kokusunun sebebini belirlemek lazım. Diş eti hastalığından kaynaklanan ağız kokusu olabilir. Bu diş etlerindeki iltihabın getirdiği bir kokudur” ...

Daha okuyun

Griple savaşan 5 mucize gıda

Havalar yavaş yavaş serinlemeye başladı. Gündüzleri güneşli ve sıcak olan hava, akşamüzeri yerini sırtınızı ürperten rüzgârlara bırakmaya başlıyor. Sonuç olarak bu mevsimde gribe yakalanmanız kaçınılmaz olur. Bu nedenle sonbaharda bağışıklık sisteminizi güçlendirecek gıdalar tüketmeli kendinizi ani hava değişikliklerine karşı korumalısınız. Özellikle aşağıdaki 5 mucize gıda gribe karşı sizi korumak için ...

Daha okuyun

Çene ağrısı neden olur?

Çenenizi hareket ettirince ağrı hissediyor, klik sesi duyuyorsanız çenede bir sorununuz var demektir. Çene eklemindeki hastalıklar, çene ağrısına, eklem seslerine, çiğneme bozukluklarına, ağız açamamaya neden olabiliyor. Çene rahatsızlıkları nasıl ortaya çıkar? Çene ekleminin, boyunda omurgaya ve ağızda dişlere yakın olması nedeniyle, bu bölgelerdeki rahatsızlıklar çene eklemini kolayca etkileyerek şikayetlere neden ...

Daha okuyun

‘B12 vitamin’ eksikliği unutkan yapıyor!

B12 vitamini eksikliği; unutkanlık, halsizlik, yorgunluk, el ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma, baş dönmesi, dilde ağrı ve uyuşma, denge kaybı, kol ve bacaklarda güçsüzlük hatta depresyona yol açabilmektedir. B12 vitamini beyin ve sinir sistemimiz başta olmak üzere tüm vücudumuz için hayati bir vitamindir. Geçmiş yıllarda ağır B12 vitamin eksikliğine bağlı ölümler ...

Daha okuyun

Böbrek tümörü görülme yaşı 20’ye kadar indi

Sigara, şişmanlık, hareketsiz yaşam ve zararlı kimyasallara maruz kalma gibi nedenlerden dolayı, böbrek tümörleri 20’li yaşlarda bile görülmeye başlandı Böbrek tümörleri, diğer adı ile böbrek kanseri, ileri yaş hastalığı olarak bilinen ancak günümüzde 20’li yaşlarda da ortaya çıkabilen önemli bir sağlık sorunu. Şişmanlık, yüksek tansiyon, sigara kullanımı ve ailesel yatkınlığın ...

Daha okuyun

Yumurtayı sakın böyle pişirmeyin

Beslenme literatüründe bahsi geçen kaliteli protein bire bir yumurtanın kendisidir. Kolesterol içeriğinin kalp hastalıklarına neden gösterilemeyeceği, bilimsel deneylerle kanıtlanmış, yumurta aklanmıştır. Yumurta yeme iznimiz onaylandığına göre en iyi yumurta pişirme yöntemini seçerek ondan en fazla fayda sağlamak da pişirenin görevi olsa gerek. Uzman yumurtanın Türk mutfağında sevildiğini, ancak doğru yöntemlerle ...

Daha okuyun

Her gün 1 kaşık ardıç yağı tüketin

Ardıç yağı yağ olarak tanınmasa da meyvesi çoğu kişi tarafından bilinmektedir. Ardıç meyvesinin sağlığımıza sağladığı faydalar kadar, ardıç yağının da sağlığımıza faydaları bulunmaktadır. Ardıç bitkisi Türkiye’de çok fazla bulunmamasına rağmen pek çok bölgede tanınmaya başladığından beri az da olsa yetiştirilmektedir. Ardıç yağı, genellikle ardıç bitkisinin otundan yetiştirilmektedir. Ardıç otunun bir ...

Daha okuyun

Alerjik hastalara sonbahar uyarısı!

Sonbaharda da bu tür rahatsızlıklara sıkça rastlanabiliyor. Birtakım risk faktörleri nedeniyle alerjik bünyeye sahip kişiler sonbaharda da sokağa çıkamayacak hale gelebiliyor. Birtakım risk faktörleri nedeniyle alerjik bünyeye sahip kişiler sonbaharda da sokağa çıkamayacak hale gelebiliyor. Ancak alınacak önlemler ve tedavi yöntemleri kişilerin bu süreci konforlu bir şekilde atlatmasına yardımcı oluyor. ...

Daha okuyun

Goji berry’nin olağanüstü faydaları

Goji küçük yumuşak meyveleri olan 1,700 yıl boyunca Tibet’te üretilen çalı formunda bir bitkidir. Tibetliler yüzlerce yıl gojiden yaptıkları ilacı, böbrek ve karaciğer tedavisinde kullandılar. Bu meyve aynı zamanda sağlık açısından olağanüstü faydalar sağlıyor. Cinsel gücün kaynağı bu meyvede  Tibetliler ona cinsel gücü artırması nedeniyle “Mutluluk meyvesi” diyor ve faydaları ...

Daha okuyun

Erkeklerde kısırlığa son

Her üç erkekten birinin kısırlık sorunu yaşadığı ülkemizde, ailelerin imdadına en son tıbbi teknolojiler yetişiyor. Son yıllarda gelişen teknikler ile ağır erkek kısırlığı vakaları tedavi edilebiliyor. Menisinde hiç sperm hücresi bulunmayan vakalarda bile, üreme kanallarından veya testis dokusundan (yumurtalıklardan) sperm hücreleri elde ediliyor; sağlıklı bir sonuca ulaşılıyor. Erkek üreme sağlığını ...

Daha okuyun

Hint yağı nedir, faydaları nelerdir?

Hint yağı, Hint yağı bitkisinin tohumlarından elde edilerek çıkartılan bir yağdır. Bu yağ sarı renkli bir yağdır. Ve görünüş itibariyle ayçiçeği yağına benzer. Hint yağının faydalarından bahsetmeden önce ilk olarak Hint yağı nedir sorusunun cevabını vermek gerekir. Hint yağı nedir? Hint yağı bitkisinin tohumlarının ezilmesi sonucu ortaya çıkan sarı sıvıya ...

Daha okuyun

Susuzluk öğrenmeyi zorlaştırıyor

Uzun yaz tatilinin ardından kimi öğrenciler uyum haftası kapsamında okula gitmeye başladı, büyük çoğunluk ise 18 Eylül’ü bekliyor. Veliler de bir yandan alışveriş, servis gibi hazırlıklarla uğraşırken bir yandan da çocukları için en sağlıklı beslenme programını hazırlamaya çalışıyor. Çocuklar için bir haftalık örnek menü oluşturan uzmanlar su tüketimi konusunda da ...

Daha okuyun

Düzenli egzersizle fıtığın önüne geçin

Bel ve boyun fıtıkları çoğunlukla orta yaşlarda görülmekle beraber gençlerde ve ileri yaşta da hiç de azımsamayacak sıklıkta görülebilmektedir. Bel fıtıklarının oluşmasına zemin hazırlayan faktörler arasında hareketsiz bir yaşam tarzı (iş yerinde oturarak çalışma, vasıta ile işe gitme, ev veya iş yerinde merdiven yerine asansörü tercih etme, evde televizyon veya ...

Daha okuyun

Kedi tırmalamasının ereksiyonu engellediği ortaya çıktı

BBC Türkçe’den Yusuf Özkan’ın aktardığına göre, Belçika’da kedisi tarafından tırmalanan 23 yaşındaki bir genç, zamanla ereksiyon olma yeteneğini kaybetti. Yapılan tıbbi araştırmalar sonucu, kedi tırmalamasına bağlı ortaya çıkan enfeksiyonun ereksiyon sorununa neden olduğu belirtildi. Böylece Zaman zaman insanlarda menenjite yol açan kedi tırmığının, erkeklerde ereksiyon sorununa neden olduğu ilk kez ...

Daha okuyun
/*