Kaygıyı azaltmanın yolları!

Kaygıyı azaltmanın yolları!

TEOG öncesi ve sonrası anne babaların hem kendileri hem çocuklarındaki kaygıyı azaltmak için önemli uyarılar.

• Sizden bağımsız olduğunu unutmayın.
• Çevredekiler ne der? diye düşünmeyin.
• Hayatı sırf sınavdan ibaret görmeyin.
• Sınav öncesi ek sorumluluklar vermeyin.
• Çocuğunuzu koşulsuz sevdiğinizi hissettirin.
• Beden diliniz ve ses tonunuza dikkat edin.
• Hassas olsuğu anlarda duyarlı olun.
• Kendi hayatınızı da olağan akışında devam ettirin.
• Kendi okul çağınızı düşünün.
• Çocuğunuza nasıl ayağa kalkacağını öğretin.
• “Çocuğunuz sınavda başarısız olsa da yeni bir planlama yapma konusunda ona destek olacağınızı bilmesi ona güç verecek ve korkusunu azaltacaktır”