Genel Bilgiler

Kalp sağlığını düzenli beslenme ile koruyabilirsiniz. Semizotu, deniz ürünleri, baklagiller, kuruyemiş gibi gıdaların sofralardan eksik edilmemesini söyleyen Prof. Dr. Hüseyin Okutan, sigara, hareketsizlik, alkol gibi zararlı alışkanlıklardan da uzak durulması gerektiğini ifade etti. Prof. Dr. Okutan kola yerine de su içilmesini önerdi. Koroner kalp hastalıklarının risk faktörlerini anlatan Prof. Dr. ...

Yemek yemek istemeyen çocuğunuza hemen kızmayın. Belki de iştahsızlığının nedeni yaşadığı rahatsızlıktır. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Ümit Filiz, çocuklarda görülen bademcik iltihabı hastalığı hakkında bilgi verdi. Çocuklarda 3-4 yaşlarına kadar kemik iliği gelişiminin tamamlandığını belirten Filiz, bademciklerden bağışıklık sisteminde mikroplara karşı savunma sistemini oluşturan bir maddenin salınımının gerçekleştiğini ...

Doktor tavsiyesi olmadan aspirin kullanılmaması gerekiyor. Aspirinin çok eski ve iyi bir ilaç olduğunu söyleyen Prof. Badimon şöyle konuştu: KONTROLSÜZ ŞEKER HASTALIĞINDA BELKİ FAYDALI “Primer koruma dediğimiz, yani daha önce herhangi bir damar hastalığı olmayan grupta aspirin kullanımının bir faydası olmadığı, yapılan birçok çalışmada gösterilmiştir. Ancak yüksek riskli hasta grubu ...

Dermatoloji Uzmanı Dr. Hande Ulusal, ayak tırnaklarında görülen tırnak mantarının tedavisinin ortalama 3 ay sürdüğünü belirterek, ?Mantar nemli ve sıcak ortamda hızla ürer. Parmaklar ve araları kağıt peçete ile hatta saç kurutma makinesi ile kurutun. Islak ayaklarınızın üzerine çorap giymeyin? dedi. Yaz mevsiminde açık ayakkabı ve terlik giymek isteyenlerin korkulu ...

Uzun süre oturmanın ve fast-food beslenmenin neden olduğu hemoroid, ameliyatsız tedavi edilebilen bir hastalık. Ancak doktora gitmezseniz hayatı kabusa çevirebilir Türkiye’de, makat bölgesi striktür (daralma) ameliyatlarını yapan iki cerrahtan biri olan Araf Cerrahi Tıp Merkezi’nden Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ramazan Tarık Ünsal, hemoroid ile ilgili sorularımızı yanıtladı… Hemoroid (basur) ...

Düzenli egzersizin faydaları saymakla bitmiyor, bilimsel çalışmalar düzenli egzersizin kalpten kemik sağlığına kadar vücuttaki bütün sistemleri olumlu etkilediğini gösteriyor Bugün dünyadaki en önemli ölüm sebeplerinden biri kalp hastalıkları. Öyle ki dünyada yaklaşık her üç kişiden biri kalp krizi sonucu hayatını kaybediyor. Koroner kalp hastalığından ölenlerin ise yüzde 25’i hayatları boyunca ...

Uzm. Dr. Ahmet Özkul, enfeksiyonların vücut direncini düşürdüğünü belirterek, 5 Mayıs Dünya El Hijyeni Günü kapsamında hijyen hakkında bilgi verdi Uzm. Dr. Ahmet Özkul, el temizliğine dikkat etmemenin çeşitli hastalıklara yol açtığını belirterek, “Enfeksiyonlar vücut direncini düşürür. Uygun zeminde de kansere sebebiyet verebilir” dedi. ÖZELLİKLE GIDA VE SAĞLIK SEKTÖRÜNDE ÇALIŞANLAR ...

Diyetisyen Merve Karademir, yağ yakımını hızlandıran besinler konusunda uyardı. Karademir, 10 besinle göbek yağlarınızdan kurtulun dedi. Diyetisyen Merve Karademir, yaptığı açıklamada, Kış aylarında saklanan göbek, kıyafetlerin incelmesiyle birlikte sizi rahatsız mı ediyor? Ne kadar kilo verirseniz verin hala göbeğinizden kurtulamıyor musunuz? Artık kadın-erkek, genç-yaşlı demeden giderek büyüyen ortak bir problem ...

Prof. Dr. Nuri Kurtoğlu, “Tuz kemiklerin erimesine sebep oluyor, kalsiyumu serbestleştirdiği için aynı şekilde böbreklerde zaman içinde bozulmalara, protein kaçaklarına, astıma ve obeziteye neden olabiliyor” dedi Tuz kullanımının yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren ve hastalıklara davetiye çıkardığını belirten Kardiyolog Prof. Dr. Nuri Kurtoğlu, “Tuz kemiklerin erimesine sebep oluyor, kalsiyumu serbestleştirdiği ...

Uzmanlar burun kanamasında halk arasında doğru bilinen yanlışlarla ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Yrd. Doç. Dr. Mustafa Avcu, burun kanamalarında başı geriye yaslamanın veya yatmanın doğru olmadığını, burnun uç kısmına 5 dakika sürekli baskı işlemi uygulamanın kanamayı durduracağını belirtti. Avcu, ayrıca heyecan ve paniğin burun kanamasını da artırdığını söyledi Ahi Evran ...

Halk arasında iltihaplı romatizma olarak bilinen AnkilozanSpondilit (AS), her 200 kişiden birinde görülüyor. İlerleyen dönemlerinde kamburluk, eklemlerde kalıcı bozulma, kalıcı hareket kısıtlığı gibi sonuçları olan AS’nin en yaygın belirtisi ise bel ağrısı olarak dikkat çekiyor. 7 Mayıs Dünya AS Günü nedeniyle hastalığa dikkat çeken Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma ...

Karpuz yaz aylarının en sevilen meyvelerindendir. Saçtan tırnağa kadar bütün vücuda faydası olduğunu söylemek mümkün… İçerdiği bol miktardaki farklı vitamin ve mineraller yardımıyla çok geniş yelpazade sağlığa katkı sağlar. Vücudun su ve şeker ihtiyacını karşılar. Kanserle mücadeleden astım hastalığına, sindirim sisteminin düzenli çalışmasından kalp sağlığına kadar birçok hastalıktan bünyeyi korur. ...

Şekerini iyi ayarlamak gerekiyor Çayı içerken hem miktarını hem de şekerini iyi ayarlamak gerekiyor. En çok tükettiğimiz içeceklerden biri olan çayı içerken hem miktarını hem de şekerini iyi ayarlamak gerekiyor. Aksi halde bazı sağlık sorunlarına yol açabiliyor İşte çay tüketimiyle ilgili bilinmesi gerekenler Çay üretimi yapılan sayılı ülkelerden biri olan ...

Diyabet oranının gittikçe arttığı Türkiye’de görülme oranı yüzde 13-14… Ancak bir o kadar da diyabet hastası olduğunu bilmeyenler olduğu tahmin ediliyor. Peki gizli şekeri nasıl anlarız? Uz. Dr. Yavuz Yalçın, diyabete karşı alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi. DİYABET BELİRTİLERİ 2 tip diyabet hastalığı bulunmaktadır. İnsülin miktarının düşük olması ya ...

Güneşin gittikçe kendini gösterdiği bugünlerde, cilde vereceği zararlara karşı önlem almak gerekir. Dermatoloji Uzmanı Sevil Özdöl “Güneş ışınlarına fazla maruz kalmak yüz ve vücuttaki benlerin sayılarını ve kansere dönüşme riskini artırır. Ben tanısı ve takibi özellikle bugünlerde mutlaka yapılmalı, benlerde değişiklik görüldüğünde ya da yeni bir ben fark edildiğinde önemsenmelidir” ...

Denizli Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Zahide Alaçam, sigarayı bırakmanın ve obez hastaların kilo vermesinin, astımın kontrolünü kolaylaştırdığını söyledi. Dünyada yılda 250 bin kişinin ölüm nedeni olduğu tahmin edilen astımın son yıllarda giderek arttığını belirten Denizli Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Zahide Alaçam, ”Astım akciğer içi hava yollarında ...

Dr. Fevzi Özgönül, yapılan 7 yanlış ile kilo almak isteyenlere çok önemli tavsiyelerde bulundu. Kilo almak istiyorsanız bunlardan uzak durun! 1- Kahvaltıyı atlamak veya geçiştirmek: Her sabah mutlaka kahvaltı yapın.Bu kahvaltıyı erken yapmanız sizin aynı bir bebek gibi daha hızlı ideal bedene ulaşmanızı sağlar. Bir tost veya poğaça ile geçiştirmeyin. ...

Türk Toraks Derneği Başkanı Prof. Dr. Yorgancıoğlu, “Ülkemizde yaklaşık her 7-8 çocuktan birinde astım görülmektedir. Astımın görülme sıklığı yıllar içinde giderek artmaktadır.” Dünya Astım Günü’nde, Kronik Havayolu Hastalıkları Önleme ve Kontrol Programı Türkiye (GARD) kapsamında, Türkiye Halk Sağlığı Kurumu, Türk Toraks Derneği, Türkiye Ulusal Allerji ve Klinik İmmünoloji Derneği iş ...

Brezilyalı bilim insanları Zika virüsünün daha önce düşünülenden de tehlikeli olabileceği uyarısında bulundu BBC’ye konuşan uzmanlar, virüsün çok sayıda zarar verici nörolojik bozukluğa yol açabileceğini, geçtiği her beş hamile kadından birini etkileyebileceğini söyledi. Zika, hamile kadınlara bulaşması halinde bebeklerin kafa deformasyonuyla doğmasına yol açabiliyor. Brezilya’da şu ana kadar Zika virüsü ...

Yemek borusu kanserlerinin görülme sıklığı dünya genelinde 6. sırada. Yemek borusu kanserlerinin alt uçta gelişenlerin de beslenme dışında reflü ile rastgele ve tetkik edilmeden kullanılan, mide asidini baskılayan ilaçların kullanılması etkili oluyor. Özellikle reflü hastalığında kullanılan yanlış mide ilaçları, yemek borusu kanserlerinin tüm bulgularını maskeleyip tanıyı geciktirerek, kansere sebebiyet verebiliyor. ...

Bilim insanları Zika virüsünün daha önce düşünülenden de tehlikeli olabileceği uyarısında bulundu. BBC’ye konuşan uzmanlar, virüsün çok sayıda zarar verici nörolojik bozukluğa yol açabileceğini, geçtiği her beş hamile kadından birini etkileyebileceğini söyledi. Zika, hamile kadınlara bulaşması halinde bebeklerin kafa deformasyonuyla doğmasına yol açabiliyor.Brezilya’da şu ana kadar Zika virüsü taşıyan kadınların ...

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, çay ve kahvenin aşırı tüketilmesinin, bazı vitamin ve mineral emilimlerini bozduğunu söyledi. Günde sekiz, haftada kırk saatini masa başında çalışarak geçirenlere sağlıklı beslenme ve kilo korunması hakkında Küçük, şu bilgileri verdi: 1.Günaydıran Kahvaltınızı Atlamayın Gece boyunca bir şey tüketilmediği için uzun süren açlık nedeniyle metabolizma hızınız ...

Mesane kanseri daha çok 50 yaş üstü erkeklerde görülüyor. Uzuns üre idrar tutma, sigara içmek bu hastalığı tetikliyor. Maydanoz, biberiye ve domates suyu bu hastalıktan koruyor. Böbreklerin ürettiği idrarın depolandığı organa mesane adı veriliyor. Halk arasında idrar torbası, idrar kesesi olarak da biliniyor. Karnın alt kısmında bulunuyor. Emsey Hospital’dan Üroloji ...

Saç Sorunları ve Kozmetik Birimi Koordinatörü Yasemin Gülgör, sağlıklı bir saç için sağlıklı beslenmek gerektiğini belirtti. Sağlıklı saçlar için sağlıklı beslenmeye önem vermek gerektiğini kaydeden Gülgör, diyet yaparken saç sağlığına da dikkat etmek gerektiğini anlattı. Gülgör, uzman kontrolü dışında yapılan ve kısa süreli sıkı diyetlerde, aç kalındığında saça zarar gelebileceği ...

Nefes darlığı, soluk alıp verirken ıslık sesi çıkması, özellikle sabaha karşı artan öksürük, göğüste sıkışma ve batma hissi gibi belirtilerle ortaya çıkan astım, ülkemizde her 12 yetişkin ve 8 çocuktan birinde görülüyor. Yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltan hastalık, uygun tedavi ve yakın takip sayesinde kontrol altında tutulabiliyor. Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden ...

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, menopoz evresinde beslenmeye dikkat çekti. Gebze Medical Park Hastanesinden Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, ”Kadın olmanın doğal bir evresi olan menopoz dönemi tedavi edilmesi gereken bir hastalık olmayıp tümüyle doğal bir süreçtir ama beden sağlığınızı destekleyecek düzeyde hormon üretilmesi için menopoz döneminde her kadının fiziksel, duygusal, ruhsal ...

Beyin MR görüntülerini inceleyen uzmanlar, şekerin kokain, eroin gibi beynin ödül bölgesini etkilediği ve kendine bağımlı yaptığını tespit etti Amerikan Kalp Birliği tarafından yayınlanan beyin MR görüntüleri şekerin insan vücudunu nasıl etkilediğini çok çarpıcı bir şekilde ortaya koydu. Uzmanlar nikotin, kokaini eroin gibi bağımlılık yapan maddelerin beyne olan etkisini şekerin ...

Pazartesi sendromunun sürekli ve şiddetli yaşanması depresyona ve anksiyeteye yol açabilir. Psikiyatri uzmanları, sendromun kalp damar hastalıklarını dahi tetikleyebileceğini belirtiyor Yardım almak gerekebilir. YARDIM ALMAK GEREKEBİLİR Manisa Celal Bayar Üniversitesi Psikiyatri Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erol Özmen, ‘Pazartesi Sendromunun sürekli ve şiddetli yaşanmasının depresyona ve anksiyeteye yol açabileceğini, hatta ...

Hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme ve stres, obezitenin artmasına neden oluyor Beslenme ve diyet uzmanı Fatma Baysal, uzun süre aç kalmak yerine sık ve az yemek yemeyi önererek “Bütün hastalıkların kaynağı dolu mide. En zengin öğün kahvaltı en hafif öğün ise akşam yemeği olmalı. Yemekler en az 20-30 dakikada, çok iyi ...

Ondokuz Mayıs Üniversitesi(OMÜ) Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nurhan Köksal, polene karşı alerjisi olan kişilerin kuru ve rüzgarlı havalarda dışarı çıkmamaları gerektiğini söyledi. Bahar aylarıyla birlikte sıklıkla görülen polen alerjileri hakkında açıklamalarda bulunan OMÜ Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nurhan Köksal, ...

İngiliz ve Hollandalı bilim insanları MC1R isimli gendeki farklılıkların bazı insanları iki yıl daha yaşlı gösterebileceğini keşfetti. Yapılan araştırmaya göre bu gen bazılarında bulunmamakla birlikte, bazılarında tek veya çift olarak bulunuyor. Bu genin çift olarak bulunduğu insanlar iki yıl daha yaşlı, bir tane bulunduğu insanlar bir yıl daha yaşlı görünüyor.

Saç Ekim Uzmanı Dr. Emrah Çinik, saç dökülmesinin önemli bir psikolojik problem teşkil ettiğini ve özgüven duygusuna zarar verdiğini belirtti. Saç dökülmesinin günümüzün en çok tartışılan ve sürekli çözümü aranılan bir sorunu haline geldiğini kaydeden Saç Ekim Uzmanı Dr. Emrah Çinik, “Saç dökülmesi problemi, kişilerin görünümlerini etkileyen, çekiciliklerinin, cazibelerinin düştüğünü ...

Her ebeveynin bilmesi gereken otizmin 5 erken işareti. Otizm spektrum bozukluğu tedavisinde en iyi sonuçlar için, erken teşhis ve müdahale, çocuğun hayatının ilerleyen yıllarında önemli bilişsel becerileri ve işlevleri geliştirebilme şansını iyileştirmede çok önemlidir. “Ne kadar erken başlanırsa, uzun vadede sonuçların daha iyi olacağı net.” diyor otizm organizasyonlarından Autism Speaks’ten ...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, toplumun önemli bir bölümünde görülen bu hastalığın beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler ile önlenebileceğine dikkat çekiyor Her yaşta görülebilen önemli bir sağlık sorunu olan kabızlık, şişkinlikten ağrıya, nefes darlığından uykusuzluğa birçok şikayete neden olabiliyor. Peki kabızlığa ne iyi gelir? Genellikle genetik ve kalıtsal olduğu kabul edilen ...

Baş ağrısı olmayan insanın parmakla gösterilecek kadar az olduğunu belirten Prof. Dr. Yahya Çelik, her insanın hayatının bir bölümünde baş ağrısı ile karşı karşıya kalabileceğini söyledi Trakya Üniversitesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Yahya Çelik, Edirne Belediye Başkanlığı Sağlık İşleri Birimi tarafından düzenlenen halk sağlığı bilgilendirme toplantısında yaptığı konuşmada, ...

İnsana yaşam enerjisi veren bahar ayları, polen alerjisi olan kişilerin hayatını kabusa çevirebiliyor. Uzman Dr. Sevin Karalar, çocukluk çağında erkeklerde kızlara göre daha sık görülen alerjinin, erişkinlerde görülme oranının her iki cinste de aynı olduğunu belirtti. Karalar, alerjisi olan kişilerin sık sık duş almaları ve açık ortamlardan uzak durmaları gerektiğini ...

Dünyada yılda 190 milyon kişinin yakalandığı sıtma hastalığıyla ilgili uyarı yapıldı. Hastalığa yakalanmamak için gerekli önlemler konusunda uyaran Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanlık Derneği Tıbbi Parazitoloji Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Fadile Yıldız Zeyrek, bazı türlerinin tedavi edilmediğinde ölümcül olabileceği konusunda ...

Uzmanı, çocuklarda zamanında müdahale edilmeyen stresin depresyon, anksiyete ve kaygı bozuklukları ile panik atak gibi ağır tablolara sebep olabileceğini belirtti. Medipol Üniversitesi Hastanesinden Psikolog Yasemin Kamalı, stresin sadece yetişkinleri değil, çocukları da olumsuz etkilediğini vurgulayarak, çocukluk ve ergenlik döneminde yaşanan stres ve kaygının, ilerleyen yaşlarda ağır tablolara neden olabildiğini kaydetti. ...

Fazla yağ tüketiminin kalp hastalıkları, kanser, diyabet, hipertansiyon gibi hastalıkların riskini arttırdığı belirtildi. Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğretim görevlisi Esma Aksoy Kendilci, fazla yağ tüketiminin kanser riskini artırarak birçok hastalığı tetiklediğini söyledi. Fazla yağ tüketimi kanser riskini artırıyor Kendilci, kızartmanın en çok kullanılan pişirme yöntemlerinden biri olduğunu belirterek, “Fazla yağ ...

Memorial Kayseri Hastanesi Kardiyoloji Bölümü?nden Uz. Dr. Yakup Çetinkaya, hareketsiz yaşamın kalp hastalıklarına zemin hazırladığını söyledi. Memorial Kayseri Hastanesi Kardiyoloji Bölümü?nden Uz. Dr. Yakup Çetinkaya, 10-17 Nisan Kalp Sağlığı Haftası?nda kalbi korumak için alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi. Kalp hastalarında görülen en sık şikayetler arasında; sıkıştırıcı özellikte göğüs ağrısı, ...